Hormonální systém
Hormonální systém je komplexní soubor žláz a hormonů, které řídí klíčové procesy v našem těle – od metabolismu a energie po náladu, spánek nebo reprodukci. Rovnováha hormonů je nezbytná pro celkové zdraví a vitalitu. Stres, špatná strava či nedostatek pohybu však mohou hormonální systém narušit a způsobit výkyvy nálad, únavu i závažnější potíže.
Podpořit zdraví hormonálního systému můžete vyváženou stravou bohatou na zdravé tuky, a vlákninu. Vitamíny D, B6 a hořčík také přispívají ke správné regulaci hormonů a k jejich rovnováze, důležitý je rovněž dostatek spánku a pravidelný pohyb.
Nejprodávanější
7 položek celkem
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
7 položek celkem